manfaat memiliki hewan peliharaan bagi kesehatan mental

Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan bagi Kesehatan Mental

Memiliki hewan peliharaan telah menjadi bagian penting dari kehidupan banyak orang di seluruh dunia. Hewan peliharaan tidak hanya menjadi teman yang setia, tetapi juga dapat memberikan manfaat besar bagi kesejahteraan fisik dan... Read more »
bahasan tentang kesehatan mental anak

Dukungan Emosional untuk Anak di Masa Pertumbuhan

Masa pertumbuhan anak merupakan periode yang penuh dengan perubahan fisik dan psikologis yang signifikan. Selama fase ini, anak-anak menghadapi berbagai tantangan, baik di lingkungan keluarga, sekolah, maupun dengan teman sebaya. Salah satu... Read more »
mengelola stress

Mengelola Stres dan Menjaga Kesehatan Mental dalam Gaya Hidup Aktif

Gaya hidup aktif tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik Anda, tetapi juga pada kesehatan mental. Dilansir dari laman Kanal Gaya, kegiatan fisik dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan memperkuat kesejahteraan... Read more »