mengendalikan emosi

Berhenti Bereaksi Otomatis dan Belajar Mengendalikan Emosi

Dalam Stoikisme ada prinsip Berhenti Bereaksi Otomatis dan Belajar Mengendalikan Emosi, yang mengajarkan kita untuk lebih sadar dalam merespons setiap situasi yang dihadapi. Kebiasaan bereaksi otomatis sering membuat kita terjebak dalam emosi... Read more »
pengendalian diri

Mengapa Kita Perlu Mengendalikan yang Bisa Dikendalikan?

Dalam kehidupan sehari-hari, banyak hal yang terjadi di luar kehendak kita—cuaca, sikap orang lain, keadaan politik, bahkan kemacetan lalu lintas. Meski kita tidak dapat mengendalikan hal-hal tersebut, kita sering kali tetap mencoba,... Read more »
ajaran dasar stoikisme

Pemikiran Stoikisme tentang Kebijaksanaan

Pemikiran Stoikisme adalah salah satu aliran filsafat kuno yang memiliki pandangan mendalam tentang kebijaksanaan dan cara hidup yang bijaksana. Aliran ini berasal dari Yunani kuno dan berkembang menjadi suatu filsafat yang sangat... Read more »